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Power Days

22 enero: 18:00 - 5 febrero: 19:30

150€

Decide mejorar tu alimentación restableciendo el equilibrio energético en tus desayunos, comidas y cenas.

En este curso aprenderás a:
··Realizar desayunos energéticos para empezar el día de forma óptima. (Viernes 22 de enero, 19h Madrid)

··Almuerzos equilibrados para que no nos falte ningún nutriente. (Viernes 29 de enero, 19h Madrid)

··Cenas ligeras para respetar los tiempos de nuestro organismo. (Viernes 5 de febrero, 19h Madrid)

Todo ello lo realizaremos con 3 clases online que quedarán grabadas para que puedas verlas cuando quieras (Con acceso a ellas durante seis meses)

  1.  Tres sesiones individuales donde trabajaremos codo a codo trabajaremos para aplicar todo lo aprendido de una forma específica para ti y así ayudarte a implementar todo según tus necesidades. (A realizar en un plazo de 6 meses)
  2. 3 clases en directo + grabación para verlas y repasarlas cuando mejor te convenga
  3. E-book con recetarios y temario específico

Al ser una formación tan individualizada sólo pongo 20 plazas a disposición.

¡No te pierdas esta gran oportunidad de aprender a tener una mejor relación con tu salud y la comida!

 

 

Detalles

Comienza:
22 enero: 18:00
Finaliza:
5 febrero: 19:30
Precio:
150€
Categoría del Evento:

Local

On-Line

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