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Adolfo – (Lanzarote) – Programa de alimentación saludable.

01/01/2019

El programa grupal ha sido excelente. El temario está muy bien estructurado, fluido, variado con bastante información y muy fácil de manejar.
Luego de haber realizado el curso, ahora estoy mucho mas consciente de los alimentos y productos que consumimos a diario, se me ha abierto un mundo nuevo de posibilidades referente a la alimentación y en especial he comenzado a organizarme y planificar lo que vamos a comer, y así de esa forma poder escoger productos y alimentos mas saludables y sacar de la dieta diaria los mas dañinos y nocivos.

Lo que más me ha gustado ha sido la conductora del curso, lo ha hecho muy bien, muy profesional, ameno e interesante. Igualmente la información y lo aprendido es de gran utilidad, en especial al momento de realizar el planning semanal.

Con mucho gusto recomendaría este programa, porque a mi me ha ayudado mucho a mejorar mi forma de alimetarme, me ha ayudado a descubrir un mundo de nuevos productos y alimentos, y en especial a tener conciencia de lo dañino que pueden ser una gran cantidad de alimentos que consumimos a diario y la gran mayoría de las personas no tienen ni idea de lo dañino que son.

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