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SUMMARY:La Sal de La Vida. Paseo + clase sobre la sal
DESCRIPTION:Nos reunimos para caminar\, observar\, respirar… y conversar sobre lo esencial. \nTe invito a una experiencia sencilla y poderosa:\n una caminata suave al atardecer por la playa de Janubio\, junto a sus salinas\, para hablar de la sal:\n no solo como alimento\, sino como símbolo de vida\, equilibrio y sabiduría ancestral. \nEn esta actividad: \n\nCaminaremos despacio\, en silencio o en compañía\n\nObservaremos cómo la sal nace del mar\n\nTendremos una pequeña charla sobre la sal en la alimentación junto con su significado energético.Y cerraremos con una merienda compartida\, al ritmo del sol que se esconde\n\n Esta propuesta es para ti si: \n\nTe apetece parar y respirar un rato\n\nQuieres una excusa para salir al atardecer y reconectar contigo\n\nSientes curiosidad por cómo la alimentación y la vida se entrelazan\n\nReserva tu plaza por aquí: \n\n\n  \n\n\n\n\n \n\n \n\n \nElige la actividad gratuita a la que deseas inscribirte:\n \n--- Elige una actividad ---¿Y si tu próximo cambio empieza en el plato? - Miércoles 28/05 - 18:00hComer bien también en vacaciones - Sábado 21/06 - 10:00hDel mercado al bocado - Sábado 2/08 - 18:00hLa sal de la vida - Sábado 30/08 - 18:30hCocina de la abuela - Viernes 26/09 - 18:00h\n \nHe leído y acepto la \nPolítica de Privacidad \nde www.alquimiaentuplato.com
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SUMMARY:Cocina Vegetariana Para Gente con Prisa
DESCRIPTION:Prisas\, poca paciencia para hacer la comida\, horarios locos… sabes de lo que te hablo\, ¿verdad? \nHe preparado este taller a plena conciencia.\n💚Quiero que comas saludable en tu día a día.\n💚Que el tiempo no sea una excusa para no cuidarte.\n💚Y que disfrutes del gozo del buen comer. \nEn este taller aprenderás recetas fáciles\, sencillas y nutritivas para esos días en los que no dispongas de más de 20 minutos para cocinar. \nCon las bases de una alimentación vegetal\, te enseñaré a liberarte del estrés a la hora de la comida. \n¡Imprescindible reservar tu plaza! Sabes que se van volando.
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SUMMARY:Cocina de la abuela
DESCRIPTION:Una tarde para recordar\, compartir… y reconectar con nuestras raíces \nHay platos que no solo se cocinan…se heredan\, se sienten\, se abrazan.\n Y en esta tarde especial vamos a volver a ellos con amor y conciencia. \nUna actividad para compartir recuerdos de cocina\, sabores de infancia\, trucos de la abuela…\n Y versionarlos desde una mirada vegetal\, libre\, actual y con sentido. \n¿Qué haremos? \n\nCompartiremos entre tod@s un plato elaborado que nos conecta con nuestras raíces\n\nHablaremos de cómo resignificar esas recetas con una visión vegetal y saludable\n\nY sobre todo\, crearemos un espacio cálido para honrar\, reír y sentir \n\n Esta actividad es para ti si: \n\nSientes nostalgia de ciertas recetas… pero quieres versionarlas\n\nQuieres cocinar con emoción\, no solo con ingredientes\nTe apetece una tarde de conexión\, palabra y sabor\n\n10 plazas disponibles.\nReserva tu plaza por aquí: \n\n\n  \n\n\n\n\n \n\n \n\n \nElige la actividad gratuita a la que deseas inscribirte:\n \n--- Elige una actividad ---¿Y si tu próximo cambio empieza en el plato? - Miércoles 28/05 - 18:00hComer bien también en vacaciones - Sábado 21/06 - 10:00hDel mercado al bocado - Sábado 2/08 - 18:00hLa sal de la vida - Sábado 30/08 - 18:30hCocina de la abuela - Viernes 26/09 - 18:00h\n \nHe leído y acepto la \nPolítica de Privacidad \nde www.alquimiaentuplato.com
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SUMMARY:Taller: Botiquin Natural en tu cocina
DESCRIPTION:¿Y si tu despensa pudiera ser también tu botiquín?En este taller aprenderás a preparar remedios sencillos\, efectivos y 100% naturales para aliviar las pequeñas dolencias del día a día: desde una digestión pesada hasta un resfriado\, un dolor de cabeza o el cansancio acumulado. \nConocerás cómo utilizar plantas\, especias\, semillas y alimentos cotidianos como aliados para tu salud y la de tu familia. Y lo mejor: lo haremos de manera práctica\, preparando recetas y remedios que luego podrás aplicar en casa fácilmente. \n👩‍🍳 Cocinaremos junt@s en grupo reducido (máx. 6 personas)\, compartiremos una cena saludable y te llevarás un recetario completo con todos los remedios y preparaciones del taller. \n💚 Un encuentro para descubrir que la naturaleza nos ofrece todo lo que necesitamos para cuidarnos\, y que el verdadero bienestar comienza en lo simple. \nTALLER COMPLETO \nRecuerda que también puedes organizar este taller en formato privado con tu grupo o vivirlo de manera individual y personalizada conmigo. Clic aquí para organizarla. \n  \n 
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SUMMARY:Taller de cocina de otoño
DESCRIPTION:El otoño nos invita a parar\, a recogernos y a nutrirnos en profundidad.En este taller nos adentraremos en la cocina de la estación para reconectar con lo esencial: el calor\, el sabor y el cuidado. \n🌿 Qué vivirás en esta experiencia:👩‍🍳 Cocinarás tú misma las recetas junto al grupo\, aprendiendo técnicas y secretos que podrás repetir en casa.🍲 Elaboraremos platos alquímicos con alimentos de temporada: estofados dulces\, cremas reconfortantes\, ensaladas llenas de energía y postres naturales.🍽️ Cerraremos compartiendo la cena que habremos preparado entre todas\, en un ambiente cálido y festivo.📖 Te llevarás un recetario completo con todo lo visto en el taller\, para seguir practicando y creando en tu cocina.💚 Además descubrirás cómo el otoño influye en tu energía\, emociones y órganos\, y cómo los alimentos pueden ser tu medicina diaria. \nMás que un taller\, será un viaje al corazón del otoño: cocinar\, nutrirse y disfrutar en comunidad.\nContacta conmigo para inscribirte: 657 371 453
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SUMMARY:Taller de entrantes y picoteo
DESCRIPTION:Snacks\, tentempiés\, picadita… llámalo como quieras\, pero reconócelo: ¡nos encanta picar entre horas! 😋El problema es que lo que nos venden como “saludable” muchas veces es puro disfraz: barritas llenas de azúcar\, galletitas vacías\, palitos que no nutren nada… \nEn este taller vas a descubrir que un picoteo puede ser extraordinario\, 100% vegetal y delicioso\, sin renunciar al sabor ni a la diversión. \n👩‍🍳 Cocinaremos junt@s en un grupo reducido (máx. 6 personas)\, aprenderás recetas fáciles y sorprendentes\, cenaremos todo lo preparado y además te llevarás un recetario completo para replicar en casa.Un encuentro para transformar la forma en la que entiendes el “picoteo” y convertirlo en un auténtico ritual de placer y salud. \n💫 Forma parte del ciclo navideño de talleres:1 taller → 50 €2 talleres → 80 €3 talleres → 110 € \nTALLER COMPLETO \n¡Pero no te preocupes! Siempre puedes organizar un taller privado con tu grupo o disfrutar de una clase individual personalizada. Ponte en contacto conmigo haciendo clic aquí. \n 
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SUMMARY:Taller de Cocina Navideña
DESCRIPTION:¿Te imaginas una Navidad sabrosa\, ligera y sin renunciar al placer de la mesa?En este taller descubrirás cómo transformar los clásicos navideños en versiones 100% vegetales\, sorprendentes y festivas 🌱 \nCocinaremos junt@s y terminaremos compartiendo una cena llena de sabor y magia. Porque la Navidad también puede vivirse desde la consciencia\, la creatividad y la alegría en la cocina. \n💫 Y si quieres más\, aprovecha el ciclo navideño completo: \n1 taller → 50 € \n2 talleres → 80 € \n3 talleres → 110 € \n✨ Una experiencia perfecta para ti o como regalo especial estas fiestas. \nPlazas limitadas. Máximo 6 personas.\nReserva ya y ven a vivir la Navidad de otra manera 🎄 \nTALLER COMPLETO.\n👉 Puedes organizar tu propio taller privado con tu grupo o disfrutar de una clase individual personalizada conmigo.
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SUMMARY:Taller de dulces festivos
DESCRIPTION:La Navidad también puede ser golosa\, creativa y… ¡saludable! 🌱En este taller descubrirás cómo preparar postres irresistibles\, libres de gluten\, lácteos y huevos\, sin perder un ápice de sabor ni de magia. \nImagina sorprender a tu familia con dulces que conquistan a todos y\, al mismo tiempo\, te hacen sentir liger@\, vital y feliz.Porque cuidarte no está reñido con disfrutar… y menos en estas fechas 🎄. \n👩‍🍳 Cocinaremos junt@s en grupo reducido (máx. 6 personas) y después compartiremos los postres en una mesa llena de risas\, energía y espíritu navideño.Te llevarás un recetario completo para repetirlos en casa y endulzar tu vida de forma coherente\, sin renunciar a lo que te gusta. \n💫 Forma parte del ciclo navideño de talleres:1 taller → 50 €2 talleres → 80 €3 talleres → 110 € \n👉 Plazas muy limitadas. Y si no puedes ese día\, puedes organizar tu propio taller privado con tu grupo o disfrutar de una clase individual personalizada conmigo. \n 
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SUMMARY:¿Y si tu próximo cambio fuera en el plato?
DESCRIPTION:El comienzo de un nuevo año siempre trae consigo propósitos\, ganas de cuidarse y de empezar con otra energía.Y yo te pregunto: ¿y si ese cambio que buscas empezara en tu plato? \nEn esta clase especial veremos cómo la alimentación puede convertirse en el motor de transformación que necesitas: no solo para nutrir tu cuerpo\, sino también para alinear tus emociones y tu manera de vivir. \n💚 Lo que vivirás en esta experiencia\n-Una clase inspiradora y práctica para reflexionar y llevarte ideas concretas que transformen tu día a día. \n-Una merienda saludable incluida\, para compartir en un ambiente cercano y festivo. \n-De regalo\, mi libro “Alimenta tu Libertad” (valorado en 22 €)\, para que sigas profundizando desde casa. \n \n\n \n🌟 Un impulso perfecto para empezar el año\nSerá un espacio pensado para que puedas preguntar\, compartir y llevarte un mensaje personal que te ayude a empezar 2025 desde la consciencia\, el cuidado y la coherencia. \nY si no puedes venir en esta fecha\, recuerda que también puedes organizar este encuentro en formato taller privado con tu grupo o disfrutarlo como clase individual personalizada conmigo.
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SUMMARY:Taller práctico de Fermentos
DESCRIPTION:Hay algo profundamente mágico en transformar alimentos simples en preparaciones llenas de vida. \nLos fermentos nos acompañan desde hace siglos\, pero hoy más que nunca vuelven a ocupar el lugar que merecen en una alimentación consciente\, digestiva y regenerativa. \nMás allá de una moda\, aprender a fermentar es recuperar una forma natural de cuidar tu microbiota\, fortalecer el sistema inmune y mejorar la digestibilidad de los alimentos… desde tu propia cocina. \nEn este taller práctico aprenderás a elaborar con tus propias manos: \n• Chucrut\n• Germinados\n• Rejuvelac\n• Kéfir de agua \nAdemás\, hablaremos sobre:\n— Beneficios reales de los fermentos\n— Cómo incorporarlos en tu día a día\n— Errores comunes y cómo evitarlos\n— Conservación y cuidados básicos \nIncluye:\n✓ Picoteo saludable\n✓ Recetario completo\n✓ Ingredientes y materiales\n✓ Botes para tus elaboraciones\n✓ Todas las preparaciones te las llevarás a casa \nUna experiencia práctica\, cercana y deliciosa para iniciarte en el mundo de la fermentación y descubrir una cocina más viva\, consciente y llena de posibilidades.
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SUMMARY:Detox Semanal A Domicilio
DESCRIPTION:Hay momentos en los que mi cuerpo me pide una pausa\, un respiro para soltar lo que le sobra y llenarse de lo que de verdad le nutre.Por eso he creado este Detox de 6 días: una propuesta sencilla y deliciosa para resetearte y volver a sentirte liger@\, con energía y claridad. \nDurante esos seis días te acompaño paso a paso con menús\, recetas y pautas fáciles de seguir. Comerás rico\, variado y 100% vegetal\, mientras ayudas a tu cuerpo a depurar y recuperar su equilibrio natural. \nNo es un plan de restricciones ni de castigos\, es un espacio para cuidarte\, escucharte y reconectar contigo mism@ a través de la comida.Un regalo de vitalidad y coherencia para cerrar ciclos y abrirte con más fuerza. 💚 \n👉 Más información e inscripciones haciendo click aquí.
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