Curso Detox

¿Quieres empezar desde cero a llevar una alimentación más détox?

En este curso te enseñaré a dar un descanso a tu organismo basándonos en una alimentación natural, vegetal y energética.

Durante un mes, recibirás pautas diarias en tu correo electrónico para adoptar una alimentación más equilibrada y depurativa, enfocándonos en el poder de los alimentos vegetales. ¡Es hora de revitalizarte!

¿Qué aprenderás?

  • Pautas para llevar una alimentación más equilibrada.
  • Consejos para entender la alimentación depurativa.
  • Combinación de alimentos para conseguir digestiones más ligeras.
  • Guía de alimentos altamente depurativos.
  • Nutrientes en el reino vegetal.
  • Recetario variado de batidos verdes.
  • Plan de alimentación depurativa de una semana para poner todo lo aprendido en práctica.
  • Lista de la compra de todas las elaboraciones por semana.
  • Pautas de depuración para cualquier estación del año.

No importa tu estilo de vida actual, este curso te ayudará a incorporar más verduras en tu dieta y a identificar los alimentos que mejor te sientan.

¡Cuidado! Este programa de alimentación tiene posibles efectos secundarios como:

  • Aumento de energía
  • Regulación de tu peso
  • Mejor humor
  • Mayor claridad
Descubre aquí el camino de nuestro viaje:

Duración: 30 días.

  • Día 1: Propósito
  • Día 2: Encuentra tu equilibrio
  • Día 3: Beneficios
  • Días 4 y 5: Alimentos a evitar
  • Día 6: Depuración. ¿Cómo funciona?
  • Día 7: Hidratación
  • Día 8: Órganos implicados
  • Día 9: Guía de alimentos altamente depurativos
  • Días 10 y 11: Nutrientes en el reino vegetal
  • Día 12: Pautas para una mejor depuración
  • Días 13 y 14: Todo tiene su tiempo. ¿Enfriar o calentar?
  • Días 15 y 16: Combinación de alimentos
  • Día 17: Estilo de vida
  • Día 18: Cenas ligeras
  • Día 19: Semi ayuno
  • Día 20: Alimentación y emociones
  • Día 21: Posibles efectos secundarios
  • Día 22: Entrada a la depuración
  • Día 23 hasta el 29: Plan de alimentación depurativa con recetario
  • Día 30: Inicio del nuevo camino

Precio: 65€.
Observaciones: Programa compatible con cualquier estilo de alimentación.

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